如何管理完美主义行为,防止它成为你工作和成功的障碍.

如果你:

  • 太自我批评
  • 把东西
  • 着急
  • 总能找到分心
  • 过多地担心你的结果和别人的反馈
  • 或者只是觉得自己没有很好地应对学业压力, 那么这个研讨会可能会有帮助.

这个研讨会将为你提供指导,告诉你为什么要努力管理你的完美主义思维和行为. 研讨会将由大学导师在一个轻松和友好的环境中进行. 这个研讨会将为你提供实用的技巧来帮助发现和防止完美主义, 以及让您了解会话结束后可以访问的服务和资源.

即将到来的研讨会

所有课程对所有学生开放. 查看我们的工作坊日历上即将举行的活动:

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